چند عادتیں اپنائیں اورپچاس سال میں بھی تیس سال کی لگیں اگر پچاس سال کی۔لواتین کا تصور ذہن میں لایا جائے تو وہ یقیناً ایسی خاتون ہوں گی جن کے سر کے بالوں میں سفیدی ہو گی چہرے پر جھریاں پڑ چُکی ہوں گی یا چہرےکی جلد لٹکتی نظر آرہی ہو گی ماہرین کہتے ہیں … چند عادتیں اپنائیں اورپچاس سال میں بھی تیس سال کی لگیں پڑھنا جاری رکھیں