Author: عائشہ ذوالفقار

ایک پیالی میں ملتانی مٹی ایک انڈے کی سفیدی اور ایک چمچہ شہد ملا کر پیسٹ بنا لیں اور اسے چہرے پر لگائیں کچھ دیر لگا رہنے دیں جب تناؤ محسوس ہونے لگے تو چہرہ دھو لیں یہ ماسک ہر طرح کی جلد کے لئے مفید ہے یہ چہرے کے کھلے مساموں کو بند کرتا ہے اور چہرے پر تناؤ پیدا کرتا ہے دو چمچ دہی میں لیموں کا رس اور دلیہ ملا کر اچھی طرح مکس کر کے ماسک بنا لیں یہ ماسک ا5 سے 20 منٹ تک چہرے پر لگا رہنے دیں اس کے بعد چہرہ دھو لیں اس سے چہرے کی رنگت میں نکھار پیدا ہوگا اور داغ دھبے دور ہوں گے

1 عدد چھوٹے سائز کا پیاز لے کر اسے چھیل کر کاٹ لیں اور آدھا لیٹر سرکہ کسی برتن میں ڈال کر اس میں پیاز شامل کرکے اسے ایک ہفتہ تک سائے میں پڑا رہنے دیں ایک ہفتے بعد پیاز کے ٹکڑوں کو نکال لیں اور سرکہ محفوظ کر لیں اس سرکے کو دس دن روزانہ رات کو سونے سے پہلے سر کی جلد پر لگا کر مساج کریں اور سو جائیں صبح اٹھ کر سر کو دھو لیں دس دن کے بعد اس عمل کو ہفتے میں ایک بار دہرائیں آپ کے بال گھنے اور مضبوط ہونے لگ جائیں گے چار سے پانچ ماہ تک مولیاں استعمال کرنے سے بال گرنا بند ہو جاتے ہیں اگر بالوں میں خشکی ہے تو سرسوں کے تیل میں چینی اور لیموں کا رس ملا کر لگانے سے خشکی ختم ہو جائے گی اور بال چمکدار ہو جائیں گے

لیموں کی پیدائش تقریباً دنیا کے تمام حصوں میں ہوتی ہے اور اپنے بے شمار فوائد اور خصوصیات کے لحاظ سے قیمتی پھلوں کا بادشاہ ہے خون صاف کرنے ہلکی بھاری غذا ہضم کرنے اور پیٹ کی گیس دور کرنے کے لئے اس کی شکنجبیں بنا کر استعمال کرنے کا رواج قدیم زمانے سے عام ہے قدرت نے اس کے اندر سٹرک ایسڈ کیلشئیم پو ٹاشیئم فولاد فاسفورس وٹامنز اے اور بی کا خزانہ رکھا ہے یہ گوشت بنانے والے نشاستہ دار اجزاء اور وٹامن سی کا خزانہ ہے لہموں ایک ٹھنڈا پھل ہے جس کا استعمال غذا کے ہا ضمے میں معاون ہے بڑھتی ہوئی عمر کے بچوں میں اس کا استعمال ہڈیاں مضبوط کرنے میں معاون ثابت ہوتا ہے اگر لیموں کے رس میں آدھا چمچ شہد ملا کر استعمال کروایا جائے تو بچے موٹے ہو جاتے ہیں اور دانت آسانی سے نکال لیتے ہیں نزلہ زکام کی صورت میں ایک پیالی گہرے قہوے میں نمک اور لیموں کا رس ڈال کر پین ے سے افاقہ ہو تا ہے لیموں دانتوں پر ملنے سے دانتوں کا میل صاف ہو جاتا ہے پھوڑے پھنسیوں کے لئے علی الصبح دودھ میں تھوڑا سا لیموں کا رس ڈال کر دودھ پھٹنے سے پہلے پی لیں جلد ہی افاقہ ہو گا جلد پر لیموں کا چھلکا ملنے سے رنگت میں نکھار پیدا ہو تا ہے سخت اور کھردرے ہاتھ پاؤں پر لیموں کا رس ملنے سے ان میں نرمی پیدا ہوتی ہے

بہت سے لوگ بال گرنے کی وجہ سے پریشان رہتے ہیں روزانہ 50 سے 100 بال گرنا معمول کی بات ہے لیکن زیادہ بال گرنے کی وجہ سے لوگ پریشان ہو جاتےہیں یوں تو بالوں کو گرنے سے بچانے لے لئے بازار میں کئی طرح کی پروڈکٹس ہیں جن کے استعمال سے بال وتی طور پر تو گرنا رک جاتے ہیں لیکن ان میں کئی طرح کے کیمیکلز کے بالوں پر مضر اثرات مرتب ہوتےہیں اور مہنگے بھی ہوتے ہیں بالوں کو گرنے سے روکنے گھنا اور لمبا کرنے کے لئے ایک سستا اور قدرتی ذریعہ پیاز کا استعمال بھی ہے اس میں پائی جانے والی خصوصیات نہ صرف بالوں کو گرنے سے روکتی ہے بلکہ گرے ہوئے بال واپس لانے میں بھی معاون ثابت ہوتی ہے پیاز میں سلفر وافر مقدار میں پایا جاتا ہے جو کھوپڑی پر لگانے سے دوران خون کو بہتر بناتا ہے اور اس سے کولجین ٹشوز کی پیداوار میں بھی اضافہ ہوتا ہے جو بالوں کی نشونما میں بنیادی کردار ادا کرتے ہیں پیاز کا جوس نکال کر سر پر لگا سکتے ہیں یا دیگر جڑی بوٹیوں کے ساتھ ملا کر بھی لگا سکتے ہیں اگر آپ پیاز کی بو برداشت کر لیتے ہیں تو سارا دن پیاز سر پر لگا رہنے دیں اگر آپ کو پریشانی ہوتی ہے تو ایک گھنٹے بعد صاف پانی سے سر دھو لیں اس کے علاوہ پیاز کا جوس 3 چمچ لے کر اس میں ایک چمچ شہد ملا کر مکس کر کے سر پر لگا کر مالش کریں اور ایک گھنٹے بعد سر دھو لیں