Tag: صحت

امریکی سرجن جنرل، ڈاکٹر ویوک مرتی نے ایک ایڈوائزری جاری کی جس میں امریکیوں کو خبردار کیا گیا ہے کہ شراب پینے سے کینسر کا خطرہ بڑھ سکتا ہے اور اس پر صحت کے انتباہی لیبل کو اپ ڈیٹ کرنے کی ضرورت پر زور دیا گیا۔

سرجن جنرل کی ایڈوائزریز عام طور پر صحت کے خطرات کے بارے میں واضح پیغامات دینے کے لیے جاری کی جاتی ہیں اور یہ کم ہی جاری کی جاتی ہیں، کیونکہ یہ مسائل جنہیں فوری طور پر عوامی آگاہی اور کارروائی کی ضرورت ہوتی ہے، ان پر ہی ان ایڈوائزریز کا اطلاق ہوتا ہے۔ مثال کے طور پر، 1964 میں سگریٹ نوشی پر سرجن جنرل کی رپورٹ نے سگریٹ کو بے ضرر سمجھنے کے رویے میں تبدیلی کی تھی۔

نئی ایڈوائزری شراب کے بارے میں اس طویل عرصے سے موجود سوچ کو چیلنج کرتی ہے کہ شراب صحت کے لیے فائدہ مند ہو سکتی ہے۔ اس رپورٹ کا مقصد یہ بتانا ہے کہ شراب کوئی نقصان دہ نہیں بلکہ ایک خطرناک عادت ہے۔ڈاکٹر مرتی نے اپنی ایڈوائزری میں کہا کہ "شراب ایک ثابت شدہ اور قابلِ روک تھام کینسر کا سبب ہے ،جو ہر سال امریکہ میں تقریباً 1 لاکھ کیسز اور 20 ہزار کینسر کی اموات کا باعث بنتا ہے ، لیکن اس خطرے سے آگاہی رکھنے والے امریکیوں کی تعداد بہت کم ہے۔”امریکہ میں تقریباً 70 فیصد لوگ شراب پیتے ہیں اور اس بات پر شدید الجھن کا شکار ہیں کہ آیا کبھی کبھار شراب پینا صحت کے لیے فائدہ مند ہے یا نہیں۔

امریکی کینسر ریسرچ انسٹی ٹیوٹ کی 2019 کی ایک سروے کے مطابق، صرف 45 فیصد امریکیوں نے یہ کہا تھا کہ شراب پینا کینسر کا سبب بنتا ہے۔ ڈاکٹر برائن پی۔ لی، جو کیک میڈیسن یونیورسٹی آف جنوبی کیلیفورنیا کے جگر کے ماہر ہیں اور شراب کے صحت پر اثرات پر تحقیق کرتے ہیں، کا کہنا ہے کہ "ماضی میں کی گئی تحقیقیں اتنی مضبوط نہیں تھیں اور ان کی طریقہ کار درست نہیں تھا۔”

ڈاکٹر مرتی کی ایڈوائزری میں حالیہ سائنسی تحقیق کو مدنظر رکھتے ہوئے یہ کہا گیا ہے کہ "ہلکی شراب نوشی بھی فائدے کے بجائے نقصان دہ ہو سکتی ہے۔” امریکہ میں شراب پینا کینسر کا تیسرا سب سے بڑا سبب ہے، جس کے بعد تمباکو اور موٹاپا آتے ہیں۔ ایڈوائزری میں کہا گیا ہے کہ شراب نوشی اور کینسر کے خطرات کے درمیان تعلق کم از کم سات اقسام کے کینسر میں واضح طور پر ثابت ہو چکا ہے، جن میں چھاتی، بڑی آنت، غذا کی نالی، جگر، منہ، گلے اور آواز شامل ہیں۔

ایڈوائزری میں یہ بھی بتایا گیا ہے کہ شراب کینسر کے اسباب بننے کے لیے کئی مختلف طریقوں سے کام کرتی ہے۔ شراب کو جسم میں میٹابولائز کر کے ایک کیمیائی مادہ "ایسیٹالڈہائیڈ” میں تبدیل کیا جاتا ہے، جو ڈی این اے کو نقصان پہنچاتا ہے۔ اس سے سیلز بے قابو انداز میں تقسیم ہونے لگتی ہیں، جس سے کینسر پیدا ہو سکتا ہے۔ مزید یہ کہ شراب "فری ریڈیکلز” پیدا کرتی ہے جو ڈی این اے کو نقصان پہنچاتے ہیں اور کینسر کا سبب بنتے ہیں۔

شراب ہارمونز جیسے ایسٹروجن اور ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو تبدیل کرتی ہے، جس سے چھاتی اور پروسٹیٹ جیسے ہارمون پر منحصر کینسر کے خطرات بڑھ جاتے ہیں۔ اس کے علاوہ شراب بی وٹامنز اور فولک ایسڈ جیسے اہم غذائی اجزاء کی کمی بھی پیدا کرتی ہے، جو کینسر سے بچاؤ میں معاون ثابت ہوتے ہیں۔

ڈاکٹر اوٹیس بلیلی، جو جان ہاپکنز یونیورسٹی میں آنکولوجسٹ ہیں، نے کہا، "اب وقت آ چکا ہے کہ لوگوں کو خبردار کیا جائے کہ شراب کی کوئی محفوظ مقدار نہیں ہوتی۔”امریکہ کے سرجن جنرل کی ایڈوائزری نے اس بات کو واضح کر دیا ہے کہ شراب کے استعمال کے صحت پر انتہائی سنگین اثرات مرتب ہو سکتے ہیں، اور عوامی آگاہی میں مزید اضافہ کرنا ضروری ہے تاکہ لوگ اس کے خطرات کو سمجھیں اور مناسب فیصلے کر سکیں۔

ڈیٹنگ ایپس پر 700 خواتین سے پیسہ بٹورنے والا 23 سالہ نوجوان گرفتار

پریانکا چوپڑا اور نک جوناس کی ساحل پر رومانوی تصویر

بشریٰ بی بی کی پارٹی کے قانونی معاملات میں بھی مداخلت

تمباکو نوشی کی عادت کو صحت کے لیے انتہائی نقصان دہ تصور کیا جاتا ہے، مگر صرف ایک سگریٹ پینے کے بعد جسم پر کیا اثرات مرتب ہوتے ہیں؟ اس سوال کا جواب حالیہ برطانوی تحقیق نے دیا ہے، جس میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ تمباکو نوشی سے نہ صرف جسم پر فوری اثرات مرتب ہوتے ہیں بلکہ اس سے زندگی کی مدت بھی کم ہو جاتی ہے۔

لندن کالج یونیورسٹی کی ایک حالیہ تحقیق میں بتایا گیا کہ ایک سگریٹ پینے سے انسان کی عمر میں 20 منٹ کی کمی واقع ہوتی ہے۔ یعنی اگر کوئی شخص روزانہ ایک پورا پیکٹ (20 سگریٹ) پیتا ہے تو اس کی زندگی میں تقریباً 7 گھنٹے کی کمی آجاتی ہے۔اس تحقیق کے مطابق اگر کوئی شخص روزانہ 10 سگریٹ پینے والا فرد یکم جنوری کو تمباکو نوشی چھوڑ دے اور 5 فروری تک سگریٹ سے گریز کرے تو اس کی زندگی میں ایک ہفتے کا اضافہ ہو سکتا ہے۔ اسی طرح، اگر وہ شخص 5 اگست تک تمباکو نوشی کو مکمل طور پر ترک کر دے تو اس کی زندگی کی مدت میں پورے ایک مہینے کا اضافہ ہو سکتا ہے۔ سال کے آخر تک اس کی عمر میں 50 دنوں کا اضافہ ہو سکتا ہے، جو کہ اس کو تمباکو نوشی کی عادت سے بچانے کے مترادف ہے۔

محققین نے مزید کہا کہ زیادہ تر لوگوں کو یہ علم ہے کہ تمباکو نوشی صحت کے لیے نقصان دہ ہے، مگر ان کے خیال میں اس کے اثرات کم ہوتے ہیں۔ تحقیق کے مطابق تمباکو نوشی کرنے والے ہر فرد کو اوسطاً اپنی زندگی کے 10 قیمتی سالوں سے محروم ہونا پڑتا ہے۔اس تحقیق کے لیے برسٹل ڈاکٹرز اسٹڈی کے ڈیٹا کا تجزیہ کیا گیا تھا جو 1951 میں 10 لاکھ خواتین پر شروع ہوئی تھی اور 1996 تک جاری رہی۔ اس سے پہلے 2000 میں برٹش میڈیکل جرنل میں شائع ہونے والی ایک تحقیق میں بتایا گیا تھا کہ ایک سگریٹ پینے سے عمر میں 11 منٹ کی کمی آتی ہے، تاہم، اس نئی تحقیق میں یہ بات سامنے آئی کہ ایک سگریٹ سے مردوں کی عمر میں 17 منٹ اور خواتین کی عمر میں 22 منٹ کی کمی آتی ہے۔

محققین کے مطابق تمباکو نوشی کے نتیجے میں درمیانی عمر کے افراد مختلف بیماریوں کا شکار ہوتے ہیں اور بڑھاپے میں ان کی صحت مزید خراب ہو جاتی ہے۔ اس عادت کا اثر نہ صرف جسمانی صحت بلکہ ذہنی اور جذباتی حالت پر بھی پڑتا ہے۔تحقیق کے نتائج کے مطابق، محققین نے لوگوں کو اپنی صحت کے لیے تمباکو نوشی ترک کرنے کی ترغیب دی ہے۔ ان کا کہنا تھا کہ کسی بھی عمر میں تمباکو نوشی کو چھوڑنا صحت کے لیے فائدہ مند ہوتا ہے۔ تاہم، جتنا جلدی اس عادت سے چھٹکارا حاصل کیا جائے، اتنا ہی زیادہ فائدہ ہوتا ہے۔

یہ تحقیق اس بات کی غمازی کرتی ہے کہ تمباکو نوشی صرف سنگین بیماریوں کا سبب نہیں بنتی بلکہ ایک سگریٹ پینے سے بھی انسان کی عمر میں فوری طور پر کمی آتی ہے۔ اس کے ساتھ ساتھ، اگر لوگ تمباکو نوشی کی عادت چھوڑنے کا فیصلہ کریں تو یہ ان کی زندگی کی مدت میں اضافے کا باعث بن سکتا ہے۔ ان تمام وجوہات کی بنا پر، تمباکو نوشی کو ترک کرنے کی کوشش کرنا ہر فرد کے لیے ضروری ہے تاکہ وہ صحت مند زندگی گزار سکے۔

یہ تحقیق جرنل آف ایڈکشن میں شائع ہوئی ہے اور اس نے تمباکو نوشی کے مضر اثرات کو واضح کیا ہے، جو کہ لوگوں کو اس عادت کو ترک کرنے کے لیے مزید قائل کر سکتی ہے۔

بیلجیئم کا ای سگریٹ کی فروخت پر پابندی کا اعلان

ای سگریٹ جان لیوا،ماہرین نے خطرے کی گھنٹی بجا دی

کپڑوں کی آڑ میں غیر ملکی سگریٹس،کمپیوٹر ایل سی ڈیزاسمگل کی کوشش ناکام

نیو جرسی: امریکہ میں سائنسدانوں نے پرندوں کی بیٹ کو اگلی فلو وبا کو روکنے کے لیے تحقیق کا ذریعہ بنایا ہے۔

باغی ٹی وی : سی این این کے مطابق پرندوں کی بیٹ، جسے گوانو بھی کہا جاتا ہے، وائرسز کا مرکز ہے اور فلو کے پھیلاؤ میں اہم کردار ادا کر سکتی ہے، ڈیلاویئر بے جہاں ہر سال بہار میں تقریباً 25 اقسام کے پرندے آتے ہیں، اس تحقیق کے لیے ایک اہم مقام ہے۔

سی این این کے مطابق یہ تحقیق سینٹ جوڈ چلڈرنز ریسرچ ہسپتال کے سائنسدانوں کی ٹیم کر رہی ہے، جو نیشنل انسٹیٹیوٹ آف ہیلتھ کی مالی معاونت سے چل رہی ہے ڈاکٹر پامیلہ میکنزی اور ان کے ساتھی پیٹرک سیلر چار دہائیوں سے پرندوں کی بیٹ جمع کر رہے ہیں ڈاکٹر میکنزی نے سی این این کو بتایا، "یہاں ہر طرف قیمتی مواد موجود ہے۔”

اسٹیٹ بینک کا انعامی بانڈز کے حوالے سے اہم اعلان

نیوزی لینڈ سے تعلق رکھنے والے وائرولوجسٹ ڈاکٹر رابرٹ ویبسٹر نے سب سے پہلے اس بات کو سمجھا کہ فلو وائرس پرندوں کی آنتوں سے آتا ہے یہ تحقیق ان کی تخلیق ہے اور اگرچہ وہ اب 92 سال کے ہو چکے ہیں اور ریٹائر ہو چکے ہیں، وہ اب بھی ٹیم کے ساتھ شامل رہتے ہیں ویبسٹر نے وضاحت کرتے ہوئے کہا کہ پرندوں کے جسم میں یہ وائرس نظامِ تنفس کی بجائے آنتوں میں بڑھتا ہے اور پرندے اسے پانی میں بیٹ کے ذریعے پھیلاتے ہیں۔

سنہ 1985 میں پہلی بار ویبسٹر اور ان کی ٹیم نے ڈیلاویئر بے کا دورہ کیا، جہاں 20 فیصد بیٹ کے نمونوں میں فلو وائرس پایا گیا یہ علاقہ اس وقت سے پرندوں میں فلو وائرسز کی نگرانی کے لیے اہم مقام بنا ہوا ہےتحقیق کرنے والے ماہرین کا ماننا ہے کہ یہاں کسی نئے فلو وائرس کی دریافت دنیا کو وبا کے حوالے سے پہلے سے خبردار کرنے میں مدد دے سکتی ہے۔

پنجاب وائلڈلائف کو لاہور چڑیا گھر کی نیلامی میں بڑی کامیابی

ڈاکٹر رچرڈ ویبی، جو اب اس منصوبے کی نگرانی کرتے ہیں، اسے فلو وائرسز کی طویل المدتی تحقیق کا ایک منفرد منصوبہ قرار دیتے ہیں انہوں نے کہا کہ کسی بھی خطرے، چاہے وہ طوفان ہو یا وبا، کی پیش گوئی کے لیے ہمیں موجودہ حالات کو سمجھنا ہوگا” ڈاکٹر ویبی ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن کے تعاون سے جانوروں میں فلو وائرس کی تحقیق کے مرکز کے سربراہ بھی ہیں کا کہنا ہے کہ پرندوں کی بیٹ کے ذریعے وائرس کی حرکات کو سمجھنا وبا کے پھیلاؤ کو روکنے کے لیے اہم ثابت ہو سکتا ہے۔

یہ پہلا موقع نہیں ہے جب امریکی کسانوں کو انتہائی پیتھوجینک برڈ فلو کا مقابلہ کرنا پڑا ہو 2014 میں، یورپ سے ہجرت کرنے والے پرندے شمالی امریکہ میں H5N8 وائرس لائے۔ جارحانہ طور پر 50 ملین سے زیادہ پرندوں کی موت کے نتیجے میں، اس وباء کو روک دیا گیا اور امریکہ برسوں تک انتہائی پیتھوجینک برڈ فلو وائرس سے پاک رہا۔

ناسا کے خلائی جہاز کی سورج کے انتہائی قریب پرواز

تاہم، اسی حکمت عملی نے H5N1 کو نہیں روکا ہے۔ H5N1سن 2021 کے آخر میں امریکہ پہنچا، اور متاثرہ مرغیوں میں پھیلنا جاری ہے۔ پچھلے دو سالوں میں، H5N1 وائرس نے ممالیہ جانوروں کی بڑھتی ہوئی اقسام جیسے بلیوں، لومڑیوں، اوٹروں اور سمندری شیروں کو بھی متاثر کیا ہت ، جس سے وہ انسانوں میں آسانی سے پھیلنے کے ایک قدم کے قریب پہنچ گئے ہیں۔

H5N1 وائرس انسانوں کو متاثر کر سکتے ہیں، لیکن یہ انفیکشن اب تک ایک شخص سے دوسرے شخص تک نہیں پہنچتے ہیں کیونکہ ہماری ناک، گلے اور پھیپھڑوں کے خلیات پرندوں کے پھیپھڑوں والے خلیوں سے قدرے مختلف ریسیپٹرز رکھتے ہیں۔

امبانی خاندان گائے کی کس خاص نسل کا دودھ پیتا ہے؟

تاہم، اسے تبدیل کرنے میں زیادہ وقت نہیں لگے گا۔سائنس جریدے میں ہونے والی ایک حالیہ تحقیق میں پتا چلا ہے کہ وائرس کے ڈی این اے میں ایک اہم تبدیلی اسے انسانی پھیپھڑوں کے خلیات تک پہنچنے کی اجازت دے گی کیپ مے کی ٹیم کو پہلے کبھی بھی ان پرندوں میں H5N1 نہیں ملا تھا جنہوں نے وہاں نمونے لیے تھے لیکن کئی ریاستوں میں گائے میں وائرس پھیلنے کے ساتھ، وہ حیران تھے کہ یہ اور کہاں ہو سکتا ہے کیا یہ ان پرندوں تک بھی پہنچ گیا تھا؟

چاہتے ہیں اگلے چار سال میں توانائی کا شعبہ بحران سے نکل آئے،اویس لغاری

ایک ہفتے کے دوران ٹیم 800 سے 1000 نمونے جمع کرے گی، نمونوں میں فلو کے کسی بھی وائرس کو ترتیب دیا جائے گا – وائرس کے جینیاتی کوڈ کے صحیح حروف کو پڑھا جائے گا – اور ایک بین الاقوامی ڈیٹا بیس پر اپ لوڈ کیا جائے گا، ایک قسم کی ریفرنس لائبریری جو سائنسدانوں کو انفلوئنزا کے تناؤ کو ٹریک کرنے میں مدد کرتی ہے جب وہ دنیا کا چکر لگاتے ہیں-