اگر آپ کے جسم میں بہت زیادہ خون کی کمی ہے اور آپ اس وجہ سے پریشان ہیں تو اب مزید پریشان ہونے کی ضرورت نہیں جسم میں خون کی کمی کے لئے یہ ڈرنک بہت مفید پے مرد خواتین بچوں بوڑھوں کے لئے یہ بہت زبردست ڈرنک ہے خاص طور پر حاملہ خواتین کے لئے جو خون کی کمی کو پورا کرنے کے لئے انجکشن اور ادویات کا استعمال کرتی ہیں
چقندر اور کھیرا ایک عدد ، کالا نمک اور کالی مرچ ایک ایک چٹکی ، پانی ایک گلاس، شکر ایک چائے کا چمچ
ان تمام چیزوں کو بلینڈر میں ڈال کر جوس بنا کر ایک گلاس روزانہ نہار منہ پی لیں ایک ہفتے میں ہی فرق محسوس ہو گا ایک ماہ مسلسل استعمال کرنے سے جسمانی طور پر فٹ ہو جائیں گے اور تمام اندرونی بیماریاں بھی ختم ہو جائیں گی
خون کی کمی کا علاج
